Protección Civil llama a extremar medidas ante altas temperaturas

Por: Daniel Jiménez

Debido a las altas temperaturas que se han presentado en el estado de Puebla, Protección Civil hace un llamado a los ciudadanos a extremar medidas para evitar un golpe de calor y quemaduras del sol.

Las autoridades informaron que ha habido un incremento en las temperaturas y con ello ha subido el nivel de rayos UV al nivel 11, por lo que recomiendan tomar medidas y seguir las indicaciones que se den a conocer.
Por lo anterior, en las redes sociales se están difundiendo las medidas preventivas, como usar gafas, sombrero y protector solar.

Existe riesgo extremo en caso de exposición al sol sin protección. Por lo que protección Civil lo invita a que tome las máximas precauciones ya que la piel y los ojos pueden quemarse en cuestión de minutos en caso de no encontrarse protegidos.
Trate de evitar la exposición al sol entre las 10 y las 16 horas. Use prendas de manga larga, sombrero de ala ancha, gafas de sol que bloqueen los rayos UV y aplíquese un protector solar de factor 30 o superior, son otras de las sugerencias que se hacen en esta situación.

Asimismo, es muy importante mantenerse hidratado, consumiendo por lo menos 2 litros de agua diarios, así como evitar largos lapsos de tiempo deshidratado, ya que esto podría provocar insolación y desmayos.

Respecto al protector solar, es necesario aplicarlo en cara, orejas, cuello, brazos y piernas.