7 tips de decoración para tener un hogar libre de estrés

 Mejor con Salud.- ¿Quieres tener un hogar libre de estrés en el que sentirte siempre cómoda y a gusto? Sigue estos consejos y empieza a disfrutar de una casa tranquila.

Sin dudas, tener un hogar libre de estrés traerá múltiples beneficios a tu vida. Nuestra casa es nuestro lugar en el mundo, el rincón donde tenemos nuestras cosas personales y donde pasamos momentos que deben ser lo más relajados y amenos posibles.

Por eso, vivir en un espacio limpio, tranquilo y ordenado hace que tu salud mejore, ya que el descanso se ve favorecido y el ánimo se renueva. A continuación, te presentamos 7 ideas de decoración para tener un hogar sin estrés.

1.- Orden y limpieza para tener un hogar libre de estrés
Lo primero que debemos tener en cuenta para crear un ambiente agradable es ordenar cada cosa en su lugar, no coleccionar objetos innecesarios ni tampoco dejarlos desparramados por cualquier lugar. Entrar a una casa y ver todo sucio y en desorden genera malestar e incomodidad.

Además, debemos tratar de limpiar diariamente, aspirar los suelos y lavar la vajilla. Por más que la casa tenga una decoración carísima y hermosa, debe estar limpia y en orden para que no solo se pueda lucir, sino que también pueda generar sensaciones de calma y placer que alejen el estrés.

2.- Integrar plantas a la decoración
Agregar plantas dentro del hogar aportará armonía al mismo. Para muchas culturas las plantas simbolizan el crecimiento y abundancia. Integrarlas a la decoración no solo te ayudará a embellecer el lugar, sino que también disfrutarás al cuidarlas y eso reducirá tus niveles de estrés.

3.- Dejar espacios libres
Para obtener un hogar libre de estrés es imprescindible organizar los ambientes de acuerdo a los muebles que deseemos colocar, pero sin cargarlos. El hecho de llenar los ambientes de muebles y objetos hace que no se pueda circular con comodidad. Es recomendable hacer limpiezas a menudo y eliminar todo aquello que no se utilice o que no se encuentre en condiciones.

4.- Luz para tener un hogar libre de estrés
Siempre se aconseja tener ventanas grandes, ya que la luz natural es un gran estimulante del humor. Si la vista es un entorno natural, mucho mejor. Pero como no siempre se puede obtener esto, la solución es colocar lámparas de mesa y de pie con una iluminación suave tratando de crear un efecto de luz natural.

5.- Colores para decorar
Está comprobado que la gama de colores que eliges para decorar tu hogar influye en el estado de ánimo. Varios colores ayudan a relajar el cuerpo, aliviar la presión y lograr recuperar la tranquilidad perdida. Disfruta de ambientes equilibrados y serenos utilizando estos colores para decorar tus paredes:

Amarillo o dorado claro, llena de energía y ayuda a desarrollar la mente.
Verde, conecta con la naturaleza y todos sus beneficios.
Rosa claro, ayuda a relajarse y a conciliar el sueño.
Naranja claro, tiene propiedades terapéuticas.
Azul, es un color relajante. Nos hace más productivos y ayuda a la concentración.
6.- Aromatizar
Debemos utilizar este sentido para lograr un mayor relax en nuestro hogar. Trataremos de conseguir un aroma suave y sutil; por ello, se puede recurrir a sahumerios, flores o velas aromáticas. Esta últimas, además, proporcionan una iluminación tenue especial para lograr momentos de relajación. Los aromas más recomendados son:

Jazmín.
Rosas.
Cítricos.
Lavanda.

7.- Añadir mesas redondas
Si debes renovar la mesa para el salón, lo recomendable es que sea redonda. Esto es debido a que permite una mejor comunicación entre los integrantes de la familia, ya que es más fácil mirar a todos. Poder hablar con todas las personas ayuda a relacionarse mejor, comprender al otro y ponerse en su lugar para así generar un hogar libre de estrés.

Con estos simples tips puedes cambiar tu hogar y transformarlo en un lugar placentero que te ayude a afrontar la vida desde otra perspectiva. Pruébalos y no te arrepentirás.